تعد مفردات الصحة جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، حيث تلعب دوراً هاماً في فهم الأمور المتعلقة بالعافية والعناية بالجسم. إليك بعض المفردات و العبارات الصحية وكذلك امثلة لمحادثات مهمة عند ذهابك الى المستشفى باللغة الاسبانية :
 |
| المفردات الصحية: عبارات تحتاجها عند الطبيب باللغة الإسبانية |
عبارات مهمة عند الطبيب في باللغة الإسبانية :
إليك
بعض العبارات الإسبانية التي قد تحتاجها عند زيارة الطبيب:
أنا لست
بخير.
No me siento bien.
نو مي
سينتو بيين.
أشعر
بألم هنا.
Me duele aquí.
مي
دويلي آكي.
لدي
حمى.
Tengo fiebre.
تينغو
فييبري.
لدي
صداع.
Tengo dolor de cabeza.
تينغو
دولور دي كابيسا.
لدي
سعال.
Tengo tos.
تينغو
توس.
أحتاج
إلى دواء.
Necesito medicina.
نيسيسيتو
ميديسينا.
هل
يمكنك وصف الدواء لي؟
¿Puedes recetarme medicamentos?
بويديس
ريثيتارمي ميديكامينتوس؟
أنا
أعاني من الحساسية.
Sufro de alergias.
سوفرو
دي اليرخياس.
أنا
بحاجة إلى استشارة طبية.
Necesito una consulta médica.
نيسيسيتو
أونا كونسولتا ميديكا.
هل يجب
إجراء فحص دم؟
¿Debo hacerme un análisis de sangre?
ديبو هاثيرمي
أون أناليسيس دي سانغري.
ما هي
الجرعة الموصى بها؟
¿Cuál es la dosis recomendada?
كوال
ايس لا دوسيس ريكوميندادا.
هل يجب
أن آخذ هذا الدواء بعد الطعام؟
¿Debo tomar este medicamento
después de comer?
ديبو
تومار إستي ميديكامينتو ديسبويس دي كومير.
أين
يمكنني العثور على الصيدلية؟
¿Dónde puedo encontrar una farmacia?
دوند
بويدو إنكونترار أونا فارماسيا.
هل
يمكنني الحصول على وصفة طبية؟
¿Puedo obtener una receta médica?
بويدو
أوبتينير أونا ريثيتا ميديكا.
شكرًا
لمساعدتك.
Gracias por tu ayuda.
غراثياس
بور تو آيودا.
مفردات هامة في المجال الصحي:
- غذاء صحي (Comida Saludable):
الطعام الذي يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
مثال:
الفواكه والخضروات تعتبر جزءًا أساسيًا من الغذاء الصحي.
- تمارين رياضية (Ejercicio):
الأنشطة البدنية التي تساعد على تعزيز اللياقة البدنية والصحة العامة.
مثال:
المشي اليومي أو ممارسة الرياضة كالسباحة أو ركوب الدراجة.
- التوازن النفسي (Equilibrio Mental):
الحفاظ على صحة العقل والتعامل مع التحديات النفسية بشكل فعّال.
مثال:
ممارسة التأمل أو القراءة لتعزيز التوازن النفسي.
- النوم الجيد (Buen Sueño):
الحصول على كمية كافية من النوم العميق والمريح.
مثال:
تحديد ساعات نوم منتظمة وتجنب الأنشطة المحفزة قبل النوم.
- تناول الماء (Hidratación):
شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب الجيد.
مثال:
شرب 8 أكواب من الماء يوميًا يعزز الصحة العامة.
- فحوصات طبية دورية (Revisiones Médicas):
إجراء فحوصات طبية منتظمة للكشف المبكر عن أي مشكلة صحية.
مثال:
الكشف السنوي عن الضغط والسكري والكولسترول.
- التغذية المتوازنة (Nutrición Equilibrada):
تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة لضمان الحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة.
مثال:
تضمين البروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية في النظام الغذائي.
- النظافة الشخصية (Higiene Personal):
الاعتناء بالنظافة الشخصية للوقاية من الأمراض والحفاظ على الصحة.
مثال:
غسل اليدين بانتظام والاستحمام يوميًا.
تعتبر
هذه المفردات أساسية لفهم مفاهيم العناية بالصحة وتحسين نوعية الحياة. يمكن
للالتزام بعادات صحية وفهم هذه المصطلحات أن يسهم في تحسين العافية الشخصية.
: أمثلة لبعض المحادثات في المستشفى
محادثة مع الطبيب (أنا مريض) باللغة الإسبانية:
طبيب = Médico
(Paciente):
Hola, doctor. Me siento mal y necesito ayuda
مرحبًا،
دكتور. أشعر بتدهور حالتي وأحتاج للمساعدة.
(Médico) :
Hola, ¿cómo te sientes? Cuéntame tus síntomas.
مرحبًا،
كيف تشعر؟ أخبرني عن أعراضك.
(Paciente):
He estado teniendo fiebre y dolores en el cuerpo desde ayer.
لقد كنت
أعاني من الحمى وآلام في الجسم منذ الأمس.
(Médico) :
Entiendo. Vamos a revisar
tus síntomas. ¿Has tenido tos o problemas para respirar?
أفهم.
سنقوم بفحص أعراضك. هل كنت تعاني من السعال أو صعوبة في التنفس؟
(Paciente):
Sí, he tenido tos y me
cuesta respirar.
نعم،
كنت أعاني من السعال وصعوبة في التنفس.
(Médico) :
Bien, necesitaré tomarte la
temperatura y escuchar tus pulmones. ¿Has
estado en contacto con alguien que haya dado positivo por COVID-19
recientemente?
حسنًا،
سأحتاج إلى قياس حرارتك وسماع رئتيك. هل كنت على اتصال مع شخص أثبتت نتائج اختباره
إيجابية لفيروس كوفيد-19 مؤخرًا؟
(Paciente):
No, no he tenido contacto
con nadie enfermo.
لا، لم
أكن على اتصال مع أي شخص مريض.
(Médico) :
De acuerdo. Realizaré
un examen más detenido. También te recetaré algunos medicamentos para aliviar
los síntomas. Asegúrate de descansar y beber líquidos.
حسنًا.
سأجري فحصًا أكثر تفصيلاً. كما سأقوم بتوجيه وصفة طبية لبعض الأدوية لتخفيف
الأعراض. تأكد من الراحة وشرب السوائل.
(Paciente):
Gracias, doctor. Espero
mejorar pronto.
شكرًا،
دكتور. آمل أن أتحسن قريبًا.
(Médico) :
No hay de qué. Si los
síntomas persisten o empeoran, vuelve a contactarme. Cuídate.
على الرحب والسعة. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، لا تتردد في الاتصال بي. اعتن بنفسك.
محادثة مع موظف الإستقبال لطلب موعد :
موظف الإستقبال = Recepcionista
(Paciente):
Hola, quisiera programar una cita con el doctor, por favor.
مرحبًا،
أرغب في تحديد موعد مع الطبيب، من فضلك.
(Recepcionista):
Claro, ¿podría decirme su nombre y su número de seguro social, por favor?
بالطبع،
هل يمكنك أن تقول لي اسمك ورقم تأمينك الاجتماعي، من فضلك؟
(Paciente):
Sí, mi nombre es Ana García y mi número de seguro social es 123-45-6789.
نعم،
اسمي آنا غارسيا ورقم تأميني الاجتماعي هو 123-45-6789.
(Recepcionista):
Gracias, Ana. ¿Cuál es la razón de su visita?
¿Tiene algún síntoma o problema de salud específico?
شكرا آنا ما هو سبب زيارتك؟ هل لديك أي أعراض محددة أو مشاكل صحية؟
(Paciente):
He estado sintiendo dolores de cabeza y mareos últimamente, y me gustaría que el doctor lo revisara.
كنت
أشعر بآلام في الرأس ودوار في الآونة الأخيرة، وأود من الطبيب أن يفحص ذلك.
(Recepcionista):
Entiendo, Ana. Voy a verificar la disponibilidad
del doctor. ¿Prefiere algún día o hora en particular?
(Paciente):
Preferiría una cita por la tarde, si es posible.
¿Tiene disponibilidad la próxima semana?
(Recepcionista):
Sí, tenemos disponibilidad. Puedo
reservarle una cita para el martes a las 4:00 p.m. ¿Eso le funciona?
(Paciente):
Sí, perfecto. Gracias por su
ayuda.
نعم ممتاز. شكرا لمساعدتك.
(Recepcionista):
De nada, Ana. Estamos aquí para ayudar. No
olvide llegar unos minutos antes de su cita. Que tenga un buen día.
مرحبًا بك يا آنا، نحن هنا للمساعدة. لا تنس أن تصل قبل دقائق قليلة من موعدك. طاب يومك.
![](http://ae01.alicdn.com/kf/S2104ce2f610b48a68b196554572fe7c9G.jpg_140x140.jpg")